Ученые рассказали о последствиях смены часового пояса в Новосибирске
В качестве причины для смены часового пояса жители Новосибирска называли желание удлинить световой день и ранний летний рассвет, который в июне приходился на три часа ночи.
VN.ru опубликовал данные исследования ученых Института физиологии и фундаментальной медицины, посвященные самочувствию новосибирцев после смены часового пояса.
По данным исследования, биологические часы человека подстраиваются больше под природный ритм, чем под социальный. По словам замдиректора по научной и лечебной работе НИИ ФФМ Константина Даниленко, «сигналом для пробуждения является рассвет, а не будильник». Исходя из этого вывода, «новый» часовой пояс признан учеными оптимальным для летних месяцев. Зимой, по мнению ученых, вставать стало наоборот тяжелее, так как световой день наступает позже.
Попробуйте новую функцию «ГигаЧат» — общаться голосом
Какое вино подать к ужину, если не знаешь предпочтения гостей
Как приготовить говядину в вине по-бургундски
Чем занять детей, пока взрослые общаются за столом
Как легко завести разговор в компании, где все только что познакомились
О чём надо позаботиться, если собираешься позвать много гостей
Из каких сыров и ветчин собрать тарелку закусок к вину
Что делать, если пролил красное вино на белую скатерть
Какие есть правила классической сервировки стола
Какие игры можно предложить для взрослой компании дома
Как легко запомнить имена людей, которых тебе представили
